日頃よりお世話になっております。
Bon bell.運営事務局でございます。
このたび、
GWの5日間にて【GW – 5days ／ Special Swim Event】を開催することが決定いたしました！
下記詳細をご確認の上、ぜひご参加くださいませ🔥✨
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GW – 5days
4種目の泳法 × 長水路を活かしたペース練習
＋ 飛び込みテクニック＆スプリント強化
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2026年のGWは、各種目のスペシャリストが集結！
4泳法それぞれの基本動作を見直しながらテクニックを磨き、
長水路を活かして“レース後半でも崩れない泳ぎ”を身につけていくGWスペシャルイベント。
フォームを整えるだけで終わらず、
「ストローク効率を保ったまま、後半までスピードを落とさず泳ぎきる力」を高めていきます。
そして2日目には、飛び込み＆スプリント強化トレーニングを実施。
50m自由形 短水路日本記録保持者（20秒95）松井浩亮選手による特別レッスンも…！
スタート・浮き上がりなど、レースで差がつく局面を徹底的に強化します。
“1ストロークの出力”と“初速スピード”を引き上げる。
―――テクニックとスピードを繋げることで、レースで発揮できる“実戦的な速さ”を身につけよう！
【 イベント詳細 】
開催日時：5月2日（土）12:00～13:30
：5月3日（日）11:00～13:00
：5月4日（月・祝）10:00～12:00
：5月5日（火・祝）12:00～14:00
：5月6日（水・祝）10:00～12:00
場 所：国立代々木競技場（インドアプール）［5月2日、4～6日］
：日大豊山［5月3日］
参加条件：小学1年生～高校3年生まで ／ 100m個人メドレーを2分10秒以内で泳げる方
募集人数：全日参加（12名）
：都度参加（8名）
料 金：全日参加（33,000円）
：都度参加（ 7,700円）- 5月4,5,6日
：都度参加（ 8,800円）- 5月3日のみ
担 当：5月2日（土） ／ 古賀 淳也［背泳ぎ］
：5月3日（日・祝）／ 松井 浩亮［飛び込み＆スプリングトレーニング］
：5月4日（月・祝）／ 大木 涼平［平泳ぎ］
：5月5日（火・祝）／ 安江 貴哉［バタフライ］
：5月6日（水・祝）／ 松井 浩亮［クロール］
［申込方法］会員様 ：マイページよりお申込みください。（詳細はマイページをご確認ください。）
非会員様：Live Pocket（ https://livepocket.jp/e/e6lp1 ）よりお申込みください。
［申込開始］会員様 ：4月13日（月）19:00～（定員に達し次第受付終了）
非会員様：4月17日（金）19:00～（定員に達し次第受付終了）
［そのほか］
・募集人数につきましては、日にちによって変動がございます。
・5月2日の都度募集はございません。予めご了承ください。
・各日、Bon bell.インストラクターもしっかりとサポートで入らせていただきます。
そのほか、ご不明点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。
引き続きよろしくお願いいたします。
Bon bell.運営事務局
［お問い合わせ］info@bonbell.jp
［クラスページ］https://trainingprogram.studio.site/
